La période hivernale permet de poser les bases pour la saison qui approche.
Après une phase de préparation physique générale à base de tout type d’activités (footings, natation, gym etc…), les coureurs reprennent les entraînements où ils accumulent les kilomètres.
Le temps n’est pas toujours favorable comme le montre la photo mais c’est bel et bien cette période qui permet de travailler le foncier et tous types d’exercices.
La saison est bel et bien lancée, il n’y a plus qu’à !